毎日できるスキンケア！入浴の質を上げるプチ習慣とは？

風呂に体を沈めた瞬間、心地よさを感じるこの季節。そもそも風呂は体をきれいにするために入るものだが、同時に健康の維持と肌の調子を整える最も身近なスキンケアでもある。化粧水などを使ったスキンケアに踏み出せない人は、まずは毎日の風呂習慣から変えてみてはいかがだろうか？
　風呂に入るとリラックスするのはわかるが、実際、何℃のお湯に何分つかれば、効果的な入浴ができるのか、具体的な数値を答えられる人は少ないだ
Source: グノシー美容総合

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