アボカドオイルの美容効果と使い方

アボカドオイルは、栄養成分が豊富で美容効果が高いです。
今回は、アボカドオイルの美容効果と使い方について紹介します。
〇エイジング効果が期待できる
アボカドオイルには、ビタミンEがたっぷり。
ビタミンEは細胞の酸化を防ぐ働きがあるので、活性酸素を抑えてくれる働きがあります。
活性酸素が増えると、しみやシワの原因になります。
〇腸の動きが良くなる
アボカドオイルに含まれているオレイン酸は、腸の動きを
Source: グノシー美容総合

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